アクティビティ 【天日塩づくり体験】子どもと一緒に！高知県黒潮町・土佐の塩丸さんでミネラル豊富な塩づくり
おいしい天日塩が作られている、高知県黒潮町。土佐の塩丸さんで、天日塩づくり体験させていただきました。娘たちも集中モードになる、とても貴重な体験でした。そして、とにかく、ここのお塩、おいしいです！
アクティビティ 
家庭菜園＆食育 【レタス栽培】簡単ラクチン！ベランダでいつでもサラダ自産自消！お弁当の彩りもすぐに☆
我が家は、2つのプランターを交互に使うことで、1年中レタスが収穫できる状態を3年続けてます。今回は、種まきから収穫までの記録をつづってます。
アクティビティ 【陶芸体験・サンドブラスト体験】子どもと一緒に！高知県安芸市の内原野陶芸館・安芸広域公園
小学1年と5年の娘たちと陶芸体験、サンドブラスト体験をしてきました。自分たちで作ったお皿やカップ、グラスで飲んだり食べたりは格別です！
アクティビティ 【四国に来るならフェリーが便利！】九州と四国を結ぶフェリーの旅（オレンジフェリー・宇和島運輸フェリー）
九州と四国を結ぶフェリー。旅の途中でフェリーを挟むと、気持ちも盛り上がりますよね。今回、我が家でよく使っている九四オレンジフェリーを紹介しています！
ごはん 作れば100倍おいしい！格段おいしい自家製ゆずシロップ(ゆず皮なし)
柚子をしぼって作る自家製ゆずシロップ。香りがとてもよくて、市販のものより格段おいしいです。簡単に作れるので、毎年作ります。今年作った様子のご紹介です！
ごはん 【ふるさと納税】北海道鹿部町の『たこうどん』食べてみました！
ふるさと納税でゲットした、北海道鹿部町の『たこうどん』。初めての食材でしたが、色々な食べ方で楽しんでみた記録です。
家庭菜園＆食育 【ラディッシュ栽培】簡単！別名・二十日大根をプランターで種から栽培
可愛いラディッシュ。種まきから収穫までが早いので、プランターでもすぐできちゃいます。年中の栽培していますが、一番育てやすいと感じている秋口に栽培した記録です。
ごはん 【渋柿の渋抜き】簡単さらし柿（さわし柿）で甘柿より甘～い柿に
渋柿を焼酎で渋抜きした、晒し柿。甘柿より甘くトロトロに。
アクティビティ 【洞窟体験】小1娘、小5娘と高知県龍河洞の冒険コースを体験！
高知県にある、観光鍾乳洞、龍河洞。観光コースでも感動する場所ですが、ドキドキ狭空間と暗闇を行く冒険コースにチャレンジしてきました。参加条件は小学生以上。最年少になる小学1年生の娘もつれて、体験してきた様子を紹介しています！
DIY 本棚（コミック本棚）リメイクでベッド下収納をDIY！本棚横板が衣類収納に超便利！
使わなくなった本棚、廃棄しようか迷っているときに、ベッド下の幅にちょうど良いことに気づいて、リメイクした記録です。結果は大成功！本棚の横板だった部分が、衣類の仕切り版になってくれて、かなり便利なものが出来上がりました。