アクティビティ 【ところてん作り体験】徳島県鳴門で子どもと一緒に！家でも再現可能！夏休み自由研究にもおすすめ☆
徳島県鳴門で、ところてん作りの体験をしてきました。天草から作る体験。楽しかったし、とても良い食育になりました。簡単だったので、おうちで再現して、夏休み自由研究にする予定です☆
アクティビティ 
DIY メルちゃんグッズ手作りDIY！ミシン、手縫い、かぎ編みで。簡単、適当にハンドメイド！
メルちゃん、簡単、適当ですが、ハンドメイドしてきたグッズを使って遊んでくれている姿を見るのは幸せ。忙しい子育ての合間で、これから作ろうと思っている方の少しでも参考になれば、と思います。
アクティビティ 【天日塩づくり体験】子どもと一緒に！高知県黒潮町・土佐の塩丸さんでミネラル豊富な塩づくり
おいしい天日塩が作られている、高知県黒潮町。土佐の塩丸さんで、天日塩づくり体験させていただきました。娘たちも集中モードになる、とても貴重な体験でした。そして、とにかく、ここのお塩、おいしいです！
家庭菜園＆食育 【レタス栽培】簡単ラクチン！ベランダでいつでもサラダ自産自消！お弁当の彩りもすぐに☆
我が家は、2つのプランターを交互に使うことで、1年中レタスが収穫できる状態を3年続けてます。今回は、種まきから収穫までの記録をつづってます。
アクティビティ 【陶芸体験・サンドブラスト体験】子どもと一緒に！高知県安芸市の内原野陶芸館・安芸広域公園
小学1年と5年の娘たちと陶芸体験、サンドブラスト体験をしてきました。自分たちで作ったお皿やカップ、グラスで飲んだり食べたりは格別です！
アクティビティ 【四国に来るならフェリーが便利！】九州と四国を結ぶフェリーの旅（オレンジフェリー・宇和島運輸フェリー）
九州と四国を結ぶフェリー。旅の途中でフェリーを挟むと、気持ちも盛り上がりますよね。今回、我が家でよく使っている九四オレンジフェリーを紹介しています！
ごはん 作れば100倍おいしい！格段おいしい自家製ゆずシロップ(ゆず皮なし)
柚子をしぼって作る自家製ゆずシロップ。香りがとてもよくて、市販のものより格段おいしいです。簡単に作れるので、毎年作ります。今年作った様子のご紹介です！
ごはん 【ふるさと納税】北海道鹿部町の『たこうどん』食べてみました！
ふるさと納税でゲットした、北海道鹿部町の『たこうどん』。初めての食材でしたが、色々な食べ方で楽しんでみた記録です。
家庭菜園＆食育 【ラディッシュ栽培】簡単！別名・二十日大根をプランターで種から栽培
可愛いラディッシュ。種まきから収穫までが早いので、プランターでもすぐできちゃいます。年中の栽培していますが、一番育てやすいと感じている秋口に栽培した記録です。
ごはん 【渋柿の渋抜き】簡単さらし柿（さわし柿）で甘柿より甘～い柿に
渋柿を焼酎で渋抜きした、晒し柿。甘柿より甘くトロトロに。